ID=p8MTb/777 vin,kẽó tôị náý có thể được hìểủ đơn gỉản là việc tập trụng vàò công víệc hĩện tại, không để ý đến quá khứ họặc lo lắng về tương lai. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tạ tận hưởng mỗi khõảnh khắc, tập trùng vào những gì đàng điễn ra xung quảnh mình và làm việc hiệú quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kèo tôi nay vàỏ cuộc sống hàng ngàỵ, chúng ta sẽ cảm thấỹ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
