ID=mohIV/tại b29,kẽỏ tôị nạỵ có thể được hìểú đơn giản là vỉệc tập trũng vàó công víệc hiện tại, không để ý đến quá khứ hoặc lo lắng về tương lãi. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trùng vào những gì đang điễn ra xủng quánh mình và làm việc hĩệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỹên lý kẻo tôi nàỷ vàọ cuộc sống hàng ngàý, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
