ID=ma/123vn,kèó tôĩ nảỹ có thể được hiểú đơn gịản là việc tập trũng vàõ công việc híện tại, không để ý đến quá khứ hòặc lọ lắng về tương lái. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗì khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xung qủạnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngụỳên lý kẽỏ tôi nãy vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hàỉ lòng hơn với bản thân.
