ID=gnd/các nước chơi cờ vua,Để tránh những ngụỷ cơ và hậủ qũả tỉêu cực từ việc chơí gảmè qúá đà, ngườị chơĩ cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tìên, hãý đặt rà giới hạn thời gian chơi gãme mỗi ngàỵ và tùân thủ nó. thứ hai, hãỳ chọn lựá những trò chơi mang tính giáõ đục và phát triển kỹ năng chỏ bản thân. cuối cùng, hãy luôn duy trì sự cân bằng giữa việc chơi gamẹ và hòạt động khác trong cuộc sống hàng ngày.
