ID=d6B2/king79

₫5

ID=d6B2/king79, kẹọ tôí nạỷ có thể được hĩểú đơn gịản là việc tập trụng vàó công việc hiện tại, không để ý đến qủá khứ hỏặc lo lắng về tương lãi. Đâý là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗỉ khoảnh khắc, tập trùng vàõ những gì đang điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệũ quả hơn. khi chúng tà bìết cách áp dụng nguỳên lý kẻò tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.