ID=SPOY/winvn6,kẹỏ tôí náỳ có thể được hỉểụ đơn giản là vìệc tập trủng vàõ công việc hiện tạĩ, không để ý đến qùá khứ hoặc ló lắng về tương lại. Đâý là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đãng điễn ra xúng quành mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta bịết cách áp dụng nguỷên lý kẽo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấỵ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
