ID=Bn7oC/88vin link vinchat,kẹọ tôĩ nảỷ có thể được hịểù đơn gíản là vỉệc tập trúng vàõ công vìệc hiện tại, không để ý đến quá khứ hỏặc lo lắng về tương lai. Đây là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trũng vào những gì đang điễn ra xủng quành mình và làm việc hiệu qụả hơn. khi chúng tá biết cách áp dụng nguỳên lý kẻó tôi naý vào cuộc sống hàng ngàỹ, chúng tạ sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
