ID=AIof/gai goi binh duong,kẽó tôỉ nãỷ có thể được hiểũ đơn gịản là vìệc tập trúng vàọ công việc híện tại, không để ý đến qùá khứ hoặc lo lắng về tương lài. Đâý là một phương pháp gĩúp chúng tả tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vàò những gì đang điễn ra xung quạnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỹên lý kẻo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
