ID=7RY/6886 bet,kẻỏ tôị nãỹ có thể được híểú đơn giản là việc tập trủng vào công vìệc hỉện tại, không để ý đến quá khứ hoặc lọ lắng về tương lai. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗĩ khoảnh khắc, tập trung vàó những gì đang điễn ra xũng qụanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tạ biết cách áp dụng nguýên lý kẽo tôi náy vàõ cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỵ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
