ID=xLvr1/sanyo sf88,Để tránh ngũỵ cơ từ vịệc chơĩ gảmẽ qúá nhiềù, ngườí chơì cần thiết lập thời giàn chơi gamẹ hợp lý và có kế hóạch. ngoài rã, vỉệc thực hiện các hõạt động khác như thể đục, đọc sách, giaỏ tiếp xã hội cũng rất quan trọng để duý trì sự cân bằng giữa cuộc sống thực và cuộc sống ảo. hơn nữa, việc tìm hiểủ và chọn lựá các trò chơi có tính giáò dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.