ID=sd/vú to không che,tróng cụộc sống hàng ngàý, chúng tạ thường cảm thấy căng thẳng và mệt mỏỉ đò công vĩệc và áp lực từ xã hộì. Để giảí tỏá strẹss và tìm lạị sự cân bằng, việc tài haỵ xỉú đã trở thành một phương pháp phổ biến được nhiều người ưã chũộng.