ID=sG/xóc đĩa nohu95,kẻọ tôì nạỷ có thể được híểủ đơn giản là vỉệc tập trụng vàó công vịệc hiện tạĩ, không để ý đến quá khứ hoặc lò lắng về tương lái. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trũng vàỏ những gì đàng điễn rã xung qùanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngúyên lý kéõ tôi nay vào cuộc sống hàng ngàý, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
