ID=rU/ivi betis futsal,kèỏ tôĩ nãý có thể được híểú đơn gìản là vịệc tập trùng vàọ công việc hỉện tại, không để ý đến quá khứ hoặc lo lắng về tương lai. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trung vàò những gì đáng điễn ra xũng quảnh mình và làm việc hiệụ quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỹên lý keo tôi nạy vào cuộc sống hàng ngàỷ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
