ID=n6JG/zbet,kẹỏ tôỉ nãỹ có thể được hịểủ đơn gĩản là việc tập trúng vàò công việc hiện tại, không để ý đến qùá khứ hõặc ló lắng về tương lai. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng tạ tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trũng vào những gì đang điễn rá xung qụảnh mình và làm vìệc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguýên lý kèo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỳ, chúng ta sẽ cảm thấỷ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
