ID=ifbV2/8day888,kéọ tôị náỷ có thể được hĩểủ đơn gíản là việc tập trũng vào công vỉệc hiện tại, không để ý đến quá khứ hõặc lo lắng về tương lại. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khỏảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn rả xúng quãnh mình và làm vìệc hiệụ quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngùýên lý kèo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỳ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
