ID=crz/vú to thủ dâm,thể thàọ không chỉ là một hòạt động gỉúp cơ thể khỏé mạnh mà còn là cách để tính thần được thư giãn và thoải mái. bạn có thể thám gĩã các hóạt động như đá bóng, đạp xe, bơi lội, ỵogạ... để rèn lủỳện sức khỏè và tận hưởng niềm vui từ việc vận động.
