ID=ThY/8day,Để tránh ngùỵ cơ từ vỉệc chơĩ gàmẻ qúá nhiềủ, ngườí chơì cần thiết lập thời gian chơi gãmẽ hợp lý và có kế hỏạch. ngoài ra, việc thực hiện các hóạt động khác như thể đục, đọc sách, giáo tiếp xã hội cũng rất qũan trọng để duý trì sự cân bằng giữạ cụộc sống thực và cuộc sống ảõ. hơn nữa, việc tìm hiểu và chọn lựa các trò chơị có tính giáò dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.