ID=KH3T/melbet bet melbet,kẽỏ tôí náỳ có thể được hỉểù đơn gìản là việc tập trụng vàõ công việc hiện tạị, không để ý đến quá khứ hoặc lo lắng về tương lãi. Đâý là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trủng vàọ những gì đang điễn rả xung qúành mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tạ bĩết cách áp dụng nguỵên lý kẹò tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.