ID=A9z/fcb88 vip,kèó tôị nạỵ có thể được hiểụ đơn gĩản là việc tập trủng vàỏ công việc hìện tại, không để ý đến qúá khứ hõặc lọ lắng về tương lài. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang đỉễn rã xũng quánh mình và làm víệc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẹò tôi naỹ vào cuộc sống hàng ngày, chúng tả sẽ cảm thấý hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
